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이완요법 1 페이지 도움의원 호스피스

이완요법

이완요법

도움의원 호스피스 전문기관에서는
다양한 프로그램을 통해 정서적, 신체적 도움을 받아 삶을
의미 있게 보내실 수 있도록 돕고 있습니다.

이완요법

  • 안 소 영 이완요법 강사
    스포츠 지도자자격 (문체부)
    요가지도자 자격(한국요가협회)
    힐링체조 지도자(서울장신대)
    현 원주의료원 호스피스병동 요법강사
  • 신체적효과
    병실에서 수행할 수 있는 안전한 신체 활동을 통해 무기력 감소와 신체기능 유지 및 몸의 불편함을 감소 시키는데 도움을 준다. 특히 스트레칭은 일상적인 움직임을 편안히 만들어 준다.
    정신적 효과
    몸의 움직임과 이완 호흡을 통하여 심리적 안정과 편안한 마음가짐을 유지하는데 도움을 준다. 병실 생활의 분위기 전환과 활력이 된다.